每年的季節(jié)變化,人的身體都會隨之變化。
每年秋冬天來臨,很多人會容易隨著冷空氣的到來而出現(xiàn)變化的兩種癥狀:一是關(guān)節(jié)疼痛,二是手腳冰涼。
為什么說他們是癥狀呢?而不是病因,是因?yàn)樯眢w反應(yīng)出來的癥狀或表象,都有其根源。
先看看關(guān)節(jié)疼痛,
關(guān)節(jié)疼痛的起因也并不全是風(fēng)濕或者瘀血,有可能是陰虛或者陽虛。
風(fēng)寒濕邪入侵關(guān)節(jié),日久化熱,就會出現(xiàn)腫痛,關(guān)節(jié)屈伸不利。水濕阻痹經(jīng)絡(luò),氣血不通就會淤滯,出現(xiàn)瘀血。
從這些來看,都是與氣血密切的關(guān)系,血是陰,氣是陽,也就是陰陽的平衡問題。
再看看手腳冰涼,
在冬天的時(shí)候,很多人容易變得手腳冰涼,和這樣的人握手,甚至?xí)樢惶涸趺催@么涼呢?
手腳冰涼的人,自己也覺得不舒服,為什么呢?因?yàn)槭帜_冰涼只是一個(gè)表現(xiàn),身體還有其他的癥狀呢,比如渾身怕冷,比如稍微涼點(diǎn)就腹痛,女性甚至?xí)性陆?jīng)的改變,所以,手腳冰涼只是冰山露在水面的部分。
手腳冰涼的起因可能是肝氣不舒或者瘀血體質(zhì),有可能是血虛體質(zhì)或者陽虛體質(zhì)。
從這些來看,也都是與氣血密切的關(guān)系,血是陰,氣是陽,也就是陰陽的平衡問題。
以上身體的問題,基本是因?yàn)樯眢w五臟六腑某些受到了損傷,而出現(xiàn)不同的問題,我們首先要判斷自己的癥狀和身體的表現(xiàn),才能有治本的效果。
中醫(yī)認(rèn)為,竹子可五臟同養(yǎng),重點(diǎn)在腎肝。肝主藏血、腎主生髓,是人身能量儲存基地。
天冷了,很多老人習(xí)慣睡前喝一杯藥酒暖身,旨在通血通絡(luò)。
竹筒酒特別有這樣的效果,基本每個(gè)人在睡覺前喝一杯,第一感覺就是心口發(fā)熱,然后感覺到全身血液在流淌著,這也是很多人喝了竹筒酒容易入睡的原因。
其實(shí)這里再次強(qiáng)調(diào)一下,關(guān)節(jié)疼痛和手腳冰涼只是身體癥狀的表現(xiàn)而已,不了解自己身體,會花更多的時(shí)間去應(yīng)對,包括錢。身體,傷了多久,也需要多久去調(diào)理。